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今年は朝５時台から自分のために時間を上手に使いたい！自分の身体に何が必要かを知りたい！そんな方への無料・ミニヨガクラス3回シリーズです

自分の練習をカスタマイズして、ヨガ自主練力を高めたい。 より丁寧に練習を見てもらいたい。 チャレンジしたいアーサナを集中的に練習したい。 イントラ卵さんで指導力を高めたい。 セッション中にお話をたくさんしたい。 そんな方に1−1で100％カスタマイズできるレギュラーパーソナルセッションをご提供しています。

つながり＆学ぶヨガイントラコミュニティ（インスタグラムのクローズドコミュニティ）はすでに経験を積まれているヨガインストラクターさんからイントラ卵さん、ヨガインストラクターになりたいなぁと思われている方たちが指導経験の長さにこだわらずわけへだなく集い、今の自分に自信を持って指導力を高めていく、生徒さんを惹きつける指導者を目指す学び合いの場所です。 現在115名の方がメンバーになられてます！！（2021年9月日現在）