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おうち自主練の質を底上げ！自己肯定感UPも叶える！5日間メール講座

この無料メール講座では、

どうすれば【充実した】ヨガ自主練習を継続できるか？

なぜそれが【自己肯定感UP】につながるのか？

をテーマに私が培ってきたマインドセットやワークを

5日間に分けてギュッとシェアさせて頂いています。

皆様とご一緒できるのを楽しみにしています！

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